Zimowe wieczory o wiele częściej spędzamy w domu, w przeciwieństwie do tych wiosennych i letnich. Aura za oknem nie zawsze sprzyja spacerom czy imprezom plenerowym. Co zrobić, gdy potrzebujemy się odprężyć, zapomnieć na chwilę o obowiązkach i zminimalizować stres? Świetnym pomysłem będzie domowe SPA. Sięgnij po dobrą książkę, gorącą herbatę lub czekoladę, a my podpowiemy Ci, jakie zabiegi i kosmetyki wpłyną korzystnie na Twój umysł i ciało!
Domowe SPA to jeden z najprzyjemniejszych sposobów na ukojenie zmysłów i zadbanie o swoje ciało. Jeśli nie masz pomysłu na wieczór, zorganizuj małą świątynię urody we własnej łazience, wykorzystując nasze sprawdzone rady. Gotowa na relaks? To zaczynamy!
Słowo “spa”, kojarzące się z idealnym urlopem, to akronim łacińskiej frazy „Sanus Per Aquam”, czyli dosłownie “zdrowy przez wodę”. Pora odkryć na nowo prawdziwy sens tego określenia bez wychodzenia z mieszkania! Domowe spa to idealny patent na udany wieczór z korzyścią dla zmysłów i urody. Nie wiesz, co robić z chłopakiem w domu? A możesz szukasz pomysłu na samotne popołudnie? Przygotuj w swojej łazience prawdziwy gabinet odnowy biologicznej! Dzięki temu poczujesz się dopieszczona i zrelaksowana. Od czego zacząć?
Przede wszystkim zadbaj o odpowiednią atmosferę. Podobnie jak w prawdziwym centrum SPA, przyda się przygaszone światło, trochę świec, aromatyczny olejek w kominku zapachowym, a w tle - subtelna muzyka, która wprowadzi Cię w nastrój błogiego relaksu. Nie zapomnij o najważniejszym: wycisz telefon, a najlepiej zostaw go za drzwiami łazienki - dzięki temu nic Cię nie będzie rozpraszać. Postaraj się też o odpowiednie nastawienie - zapomnij na chwilę o troskach, obowiązkach zawodowych, kłótni z koleżanką. Twoje mini spa to czas wyłącznie dla Ciebie!
Jeśli macie w swoich mieszkaniach wannę, nie możecie pominąć tego kroku. Kule do kąpieli to produkty, dla których jesteśmy w stanie wyremontować łazienkę i wyrzucić z niej prysznic. 🙂 Ten moment, kiedy wrzucacie je do wody to niezła frajda. Większość z nich posiada właściwości nawilżające, dzięki czemu będą też ciekawym dodatkiem do pielęgnacji ciała. Wyborów zapachowych i wizualnych jest wiele. Jeśli kupicie ich zapas, możecie przechowywać w dużym, szklanym słoju, będą również doskonałą ozdobą.
O co warto przy okazji takiego wieczoru zadbać? O wszystko! Jeśli macie czas, możecie wypielęgnować się od stóp do głów. Skupmy się na włosach, twarzy i ciele. Możecie też pomyśleć o stopach, których pielęgnacja zimą jest dość często pomijana. Dobrze nawilżający krem czy maseczka nałożona na nie przed snem, sprawią że latem nie będziecie martwić się, że Wasze pięty nie są gotowe na sandały. Na naszej liście nie mogło zabraknąć maseczki do twarzy. Pamiętajcie jednak, by dokładnie oczyścić twarz z makijażu i innych zanieczyszczeń, najlepiej używając peelingu jako ostatni etap oczyszczania. Następnie możecie nałożyć tonik, ulubiony krem i wylegiwać się dalej w ciepłej wodzie. W tym samym czasie możecie również dać odpocząć swoim włosom i trochę je odżywić. Wystarczy, że jesteście w posiadaniu maski lub oleju kokosowego. Nałóżcie i czekajcie na efekty. Robiąc to regularnie, mogą być spektakularne. Kąpiel to także doskonała okazja do zastosowania peelingu na całe ciało. Pamiętajcie jednak, by po wyjściu z wanny nałożyć na skórę balsam lub dobrze nawilżające masło.
Doskonałym zabiegiem na ciało będzie też po prostu kąpiel. Do wody warto jednak dodać np. sól z olejkiem eterycznym, np. lawendowym, który ma właściwości relaksacyjne. A może chcesz poczuć się niczym Kleopatra? Wykąp się w mleku! Do wody dodaj około 1-2 szklanek napoju oraz kilka dużych łyżek miodu. Twoja skóra będzie niezwykle nawilżona. Masz ochotę na aromatyczną, zimową kąpiel? Zalej wrzątkiem dwie laski cynamonu, skórkę pomarańczy i kilka goździków. Odczekaj kilkanaście minut i wywar dodaj do wody, którą uprzednio nalejesz do wanny.
Elementem, którego nie może zabraknąć podczas takiego wieczoru są aromatyczne napoje, które będą rajem dla zmysłów: herbata, kawa czy gorąca czekolada. Oto kilka prostych przepisów.
